Начинам весну с позитивом

Начинам весну с позитивом

4 марта в Минском государственном лингвистическом университете психологи отдела социально- педагогической и психологической работы совместно с первичной профсоюзной организацией студентов МГЛУ провели мероприятие по арт-терапии "С весной на позитиве".

Еще одна важная задача, которая стоит перед университетом наравне с обеспечением качественного образовательного процесса, - это создание благоприятных условий для стабильного психоэмоционального состояния студентов. С этой целью 4 марта в МГЛУ отделом социально- педагогической и психологической работы совместно с первичной профсоюзной организацией была проведена арт-терапия «С весной на позитиве». В рамках мероприятия участники узнали, что творчество – это эффективный инструмент для гармонизации внутреннего состояния.

Педагог-психолог Шаронова Екатерина Александровна предложила технику «Мир, в котором я живу». Эта техника была направлена на снятие эмоционального напряжения и профилактику стресса, повышение уверенности в себе и работу со своими внутренними ресурсами.
 
Еще одной не менее важной техникой под названием «Заколдованный образ», которая помогает проработать самооценку и повысить ее уровень, а также учит, как распознавать свои чувства поделилась педагог- психолог Илюкевич Анна Михайловна.
  
В конце мероприятия педагог- психолог Егорова Ксения Сергеевна провела воркшоп «Секреты собственного «Я». Во время воркшопа участники научились видеть и раскрывать свои ресурсные стороны, которые в будущем помогут им успешно проявляться в разных сферах жизни.
 
Мероприятие прошло в позитивной атмосфере, не оставив безучастным никого из присутствующих.
 
Встречаем весну с хорошим настроением!