От сессии до сессии: психологическая служба МГЛУ проводит тренинги

От сессии до сессии: психологическая служба МГЛУ проводит тренинги

22-24 ноября психологи отдела СППР МГЛУ провели ряд мероприятий со студентами университета

22 ноября в общежитиях МГЛУ №1 и №4 состоялось тренинговое занятие «Стресс-менеджмент». Целью тренинга явилось обучение студентов способам регуляции психоэмоционального состояния и формирования умения управлять своим эмоциональным состоянием в стрессовых ситуациях. В ходе мероприятия студенты получили практические рекомендации, направленные на грамотное управление своим состоянием и поведением во время сильного физического и психологического напряжения.

24 ноября сотрудники отдела СППР провели в МГЛУ тренинговое занятие с элементами арт-терапии для иностранных студентов переводческого факультета.

В ходе мероприятия студенты освоили навыки активизации своих ресурсов для эффективного процесса адаптации и взаимодействия в команде. Мероприятие прошло в атмосфере доверия, творчества, позитива и радости. Студенты выразили желание продолжить дальнейшую совместную работу с психологами университета.